SIDE EFFECTS” 3 x NFT side shuffle down and back 5 inch worms no push-up 5 jump squats 5 strict pull-ups 10 dips Back Squat (10 reps 3 sets 60%) Metcon (Time) 3 rounds 100 double unders 7 bar muscle-ups 3 squat snatches 135/95 *scale = 21 chest to bar
Je vous montre la box de ce mois d’avril de chez @mylittleparis ????. On a : ???? un sac de plage de chez @mylittle_corner . ???? une huile baume pour les lèvres et des lacets de chez @mylittleparis . ???? crème matte de chez @erborian . ???? une crème @l
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