#筋膜ストレッチ してる? . #liverun 上で、大野トレーナーが紹介してるのをきいてやりはじめた。 筋膜ストレッチを習慣づけてから、特に下半身の筋トレ後の回復がすごくいい!みなさん、とくにウェイトなどでスクワットなどする人は騙されたと思ってはじめてみてください???? . . . . . #fitness #workout #fit #gym #フィットネス #ジム #ワークアウト #ジム男子 #ボディメイク #workingout #hardwork #gym #筋トレ #fitnessjou
by takthetiger_fitness 7 years ago | via Instagram

Love nude nails and this from @dependcosmetic is perfect ???????? #nails #nailpolish #nagellack #beauty #momstyle #momlife #nudenails #nude #umeå #nordmaling #skönhet #instagood
by annawii 8 years ago | via Instagram

Spring outfit - I loooove to wear stripes, do u? ???????? #dagensoutfit #ootd #lookoftheday #momstyle #momlife #boho #longhair #nordmaling #umeå #instagood #stripes #michaelkors #only
by annawii 8 years ago | via Instagram