#筋膜ストレッチ してる? . #liverun 上で、大野トレーナーが紹介してるのをきいてやりはじめた。 筋膜ストレッチを習慣づけてから、特に下半身の筋トレ後の回復がすごくいい!みなさん、とくにウェイトなどでスクワットなどする人は騙されたと思ってはじめてみてください???? . . . . . #fitness #workout #fit #gym #フィットネス #ジム #ワークアウト #ジム男子 #ボディメイク #workingout #hardwork #gym #筋トレ #fitnessjou
by takthetiger_fitness 7 years ago | via Instagram

Piękna, luźna mini sukienka • BALI BLUE • ???? Dekolt z modnym wiązaniem, dół wykończony falbankami ???? Chustowy wzór nawiązuje do stylu boho ⭐️ Letni must have❣️Dostępna na stronie • www.trzyigly.com • zapraszamy ???????????? / #polishbrand #brand #pola
by trzyigly 7 years ago | via Instagram

• BALI BLUE • to mini sukienka, zwracająca uwagę swoim oryginalnym, chustowym wzorem, nawiązującym do stylu boho ???? Dekolt z modnym wiązaniem i luźny krój idealnie sprawdzą się w letnich stylizacjach ???? Dostępna na stronie • www.trzyigly.com • zaprasz
by trzyigly 7 years ago | via Instagram

Spódniczka • SOFIA • ???? Ołówkowy krój świetnie wyszczupla sylwetkę, a uroku i swobody dodaje jej postrzępiony dół ???? Idealnie sprawdzi się w eleganckich jak i casualowych stylizacjach ♥️ Dostępna na stronie • www.trzyigly.com • zapraszamy ♥️ / #polish
by trzyigly 7 years ago | via Instagram