Um dos exercícios mais eficientes para posterior de coxa (isquiotibiais) e glúteos: #stiff . Mas além de conhecido, tem fama de malvado, pois muita gente "sente a coluna". Não fiquem com medo. Aprendam a fazer, e suba a carga gradativamente. Garanto que o
by noivaemforma 7 years ago | via Instagram

Bringebær gelé snop dyppet i mørk sjokolade???????????? Oppskrift på bloggen! #gelesnop #gelatinsnop #gelatin #bringebær #økologisk #økosjokolade #godis #sunnsnop #suntsnop #sunneresøtt #tarmvennlig #tarmstyrkende #glycine #organicsnack #instagood #photoo
by anita_superlivsstil 7 years ago | via Instagram

4 ingredients Coconut Truffles???????? 7 medjool dates 200 g dessicated coconut 3 tbsp raw cacao powder 3 tbsp ev coconut oil - Blend and roll into balls! Roll in coconut if you want to???? #truffles #chocolate #goodforyou #paleosnack #nutfree #cacao #tr
by anita_superlivsstil 7 years ago | via Instagram

Påskerester, lakriskuler og sjokoladekuler???? #råsjokolade #råkakao #økosjokolade #rawcacao #rawchocolate #superlivsstil #instadaily #instagood #photooftheday #instafood #suntsnop #nøttekuler #sjokoladekuler #økologisk #instafoodie #sunneresøtt
by anita_superlivsstil 7 years ago | via Instagram