Strength has been my focus for the past 2.5 months. Here’s 270/123 x12. 1RM’s next week, then I’ll recalibrate my training and go again. Taking aim at 430 for 1. Trusting in the process and having a good time! •
???????? Deadlifts, squats, presses, salmon
Hop hop hop, c’est le moment de t’entraîner pour la fête des mères ! ???? Fraise, framboise, amande, fleur d’oranger...ça se passe sur mon blog, et c’est grâce à @mrandmrsrenou. En effet, il s’agit de la recette du sublime fraisier roulé de #christopheren
