La team de courageux(ses) qui malgré les grosses chaleurs ont envoyé du lourd sur cette séance de fractionnée long en côte !
2 X 5 montées/descentes avec à chaque fois 40d ET avec une foulée type course ! ????????
.
#runnerscommunity #happyrunner #seeno
Dzień dobry ???? Jak tam Wasze plany na dłuuugi weekend Nasze troszkę pokomplikowały się, ale w końcu wyjedziemy w środę do lasu, gdzieś bliżej natury daleko od zasięgów Przez ostatnie dni miałam przymusowy odwyk od Internetu, jako że mój „nowy” telefon n