【カボチャと人参の緑黄色サラダ】 かぼちゃと人参にサッと火を通し、固めの食感が美味しいサラダに仕上げました。ドレッシングにも摩り下ろし野菜がたっぷり???? 〜野菜ソムリエ店長だより〜 体内で #ビタミンA に代わる #βカロテン を豊富に含み、粘膜や皮膚の抵抗力を高める作用があるにんじん。がん予防にも効果があると言われています。皮の部分に多く含まれている食物繊維。消化酵素では消化されずに腸まで届き、善玉菌を増やして腸内環境を整える効果があるそう。満腹感が持続し #ダイエット にも効果があるといわ
by makanaiya.kyoto 7 years ago | via Instagram

Dès que j’aurai soigné ma phobie de la douille à Saint Honoré il aura meilleure allure... La recette est en ligne (lien dans ma bio) ! #cestmafournee #sainthonore #patisserie #pateachoux #chouxpastry #instagood #instafood #foodblogger #sainthonoré #cremec
by cestmafournee 8 years ago | via Instagram

J’ai enfin trouvé la recette des gaufres qui ne « décroustillent » JAMAIS ! C’est celle de #christophemichalak, et elle est en ligne sur mon blog. #cestmafournee #gaufres #wafle #croustillant #foodblogger #instagood #instafood #nouvellerecettesurleblog
by cestmafournee 8 years ago | via Instagram

Connaissez-vous les montécaos ? La recette est sur mon blog depuis ce matin ! #cestmafournee #montecao #montecaos #mantecado #mantecados #pourim #purim #biscuits #instagood #instafood #foodblogger #nouvellerecettesurleblog
by cestmafournee 8 years ago | via Instagram