Programmet bød i dag på fartleg som bestod af 67-75 min i tempo mellem 6.29-6.12 min/km hvor der var indlagt 13 små spurter á 1.20 min i pace 5.21 min/km????????
Efter at have løbet efter antal kilometer i mange måneder er det befriende og super sjovt at
Ce moment jubilatoire de la première tarte aux fraises de l’année...????????????Il s’agit ici de la version classique que vous trouverez sur mon blog. Une pâte sucrée bien cuite, une crème d’amande parfumée au rhum, une crème pâtissière archi vanillée et
Une des meilleures recettes de mon blog, le merveilleux cake marocain de Sophie Dudemaine ???????? Le meilleur ami du thé à la menthe... ????Un délice, avec son parfum de cannelle et son sirop aux agrumes !!! (réalisé aujourd’hui avec des matsot mixées en
