Programmet bød i dag på fartleg som bestod af 67-75 min i tempo mellem 6.29-6.12 min/km hvor der var indlagt 13 små spurter á 1.20 min i pace 5.21 min/km????????
Efter at have løbet efter antal kilometer i mange måneder er det befriende og super sjovt at
トルコの老舗ガラスメーカー
パシャバチェのグラス✨
湘南のカフェでも使われていました????
セヴィンチエイトの製品も
パシャバチェ社のガラスを使った物をご紹介しています⭐️
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22日まで横浜高島屋で一週間限定SHOPがオープン????✨
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