Wow what a workout! ???? This morning’s @hfxroadhammers workout included a WU, (6.3 mi), 2 x 20 minutes at threshold pace ????with 2 minutes recovery followed by a cool down! ????????♀️⚒ 15.2 Miles total followed by gelato from @newfoundlandchocolatecomp
こんにちは????????
アジールスタッフから
週変わりランチメニューの
ご紹介です????
今日はマテ貝を使った
パスタです????
ブロッコリーとカリフラワー
野菜もたっぷりの
トマトソースパスタです????
是非ご賞味ください❗
今日はとても暑いのでアイスコーヒーが
美味しいですねっ☕
本日も皆様のご来店心よりお待ちしております????
????
アジールではランチタイムからカフェタイム
ディナータイムまでノンストップで営業しております
????
#アジール #ランチ #本日のランチ #山梨
