Välipalaa ???? Maustamatonta jugurttia ripaus vaniljan makusta heraproteiinia, persikkaa ja chian -siemeniä ????????
******
PS. Oisko näin loppukesästä aika tsekata oma ruokavalio kuntoon? Terveellisen syömisen ei tarvi olla tylsää, saati vähillä kalore
Pieczeń rzymska z kurczaka ???????????? Keksówka: 26 cm
Składniki: (12 - 14 porcji)
800 g mięsa mielonego z kurczaka
4 jajka ( 3 1)
3 łyżki tartej bułki
2 ząbki czosnku
3 łyżki posiekanej natki pietruszki
1 łyżka musztardy
3 łyżki sosu sojowego
3/4 łyż