????キャンドルリラックス空中ヨガ????
キャンドルのほのかな柔らかい明かりの中で
ゆったりとした呼吸を感じながら1日の疲れをとりほぐします
✨✨ .
明日のレッスンスケジュールは…???? 9:30〜 ★ホリスティック空中ヨガ Ayako
11:15〜 ★★空中マインドフルネスヨガ Ayako
18:30〜 ★空中リラックスヨガ Sayaka
20:15〜 ★★空中ふんわりアクティブヨガ Sataka . ★→低いハンモック(初めての方、リラックスされたい方にオススメ)
★★→腰の高さのハ