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Urlaub wird oft gleichgesetzt mit Entspannung. Viel Faulenzen, am Strand liegen und viel Essen. ???? Was man dabei aber leider häufig vergisst: Dein Körper ist die Aktivität gewohnt, die Du im Alltag betreibst. Egal ob Krafttraining, Fitness mit Eigengewi

by bodyattacksportsnutrition · 8 years ago · via Instagram

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