The numbers don't lie ????
1 in 3 American adults has prediabetes. With a little exercise and a change in diet, it often can be reversed. Eating healthy does not have to be drag! Try these calorie free foods and spices tonight when you whip up your #meatl
by prettygirlssweat
·
8 years ago
·
via Instagram
Pieczeń rzymska z kurczaka ???????????? Keksówka: 26 cm
Składniki: (12 - 14 porcji)
800 g mięsa mielonego z kurczaka
4 jajka ( 3 1)
3 łyżki tartej bułki
2 ząbki czosnku
3 łyżki posiekanej natki pietruszki
1 łyżka musztardy
3 łyżki sosu sojowego
3/4 łyż
by barbaramaria_mlynarczyk
·
8 years ago
·
via Instagram