先日の格闘塾EarneS。 締めのスパーリング終わった後で、先週やったスピニングチョークの復習を自発的に! やはり、お洒落なチョークは魅力的なんですね(笑)! 女性でもカンタンに出来るお洒落なチョーク! #格闘塾 #アーネス #EarneS #格闘技 #総合 #ボクシング #キックボクシング #スポーツ #トレーニング #痩せたい #モテたい #変わりたい #新座 #埼玉 #楽しい #強くなる #健康 #スピニングチョーク #テクニック #寝技 #グラップリング #グラップラー #ノゲイラ #おしゃれ
by rikuheifujii 5 years ago | via Instagram

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by lovelovething 6 years ago | via Instagram