こんにちは！ 本日は悪天候ですが スタジオは通常通り営業しております！ . 台風の影響で 雨も風も強いので ご来店される会員様はお気をつけくださいませ.. . 夕方以降が雨足が強まる様なので 帰宅される方もお気をつけください(＞＜) . スクワットメニューは 安定の下半身強化メニューですね^ ^ 終わったあとは みなさんガクガクですが..笑 でも実感できると、尚更頑張れますよね！^ ^ . 1人だと辛くても 誰かと一緒なら頑張れる！！ それがパーソナルトレーニングの魅力の一つですね！！ . . #世田谷区
Dès que j’aurai soigné ma phobie de la douille à Saint Honoré il aura meilleure allure... La recette est en ligne (lien dans ma bio) ! #cestmafournee #sainthonore #patisserie #pateachoux #chouxpastry #instagood #instafood #foodblogger #sainthonoré #cremec
J’ai enfin trouvé la recette des gaufres qui ne « décroustillent » JAMAIS ! C’est celle de #christophemichalak, et elle est en ligne sur mon blog. #cestmafournee #gaufres #wafle #croustillant #foodblogger #instagood #instafood #nouvellerecettesurleblog
Connaissez-vous les montécaos ? La recette est sur mon blog depuis ce matin ! #cestmafournee #montecao #montecaos #mantecado #mantecados #pourim #purim #biscuits #instagood #instafood #foodblogger #nouvellerecettesurleblog
