こんにちは！
本日は悪天候ですが
スタジオは通常通り営業しております！
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台風の影響で
雨も風も強いので
ご来店される会員様はお気をつけくださいませ..
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夕方以降が雨足が強まる様なので
帰宅される方もお気をつけください(＞＜)
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スクワットメニューは
安定の下半身強化メニューですね^ ^
終わったあとは
みなさんガクガクですが..笑
でも実感できると、尚更頑張れますよね！^ ^
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1人だと辛くても
誰かと一緒なら頑張れる！！
それがパーソナルトレーニングの魅力の一つですね！！
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#世田谷区
Sur le blog, je vous parle de ma routine 100% naturelle, celle que j'adopte depuis un bon mois et que j'aime vraiment beaucoup !
Et vous quel est votre rituel cheveux et quels sont vos produits chouchou ?
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#paris #ha
J'ai découvert le restaurant @benedict_paris ! Outre le fait d'avoir des super plats, j'y ai découvert des desserts au top. Finir son dîner par un financier aux amandes, une crème de pistache, une chantilly maison et des fruits frais, je ne dis pas non ??
Sur le blog, vous trouverez un article sur la Gelée royale.
J'ai fait plusieurs cures jusqu'au moment où j'ai vraiment voulu m'informer de ce que je consommais. J'ai appris plusieurs choses qui orientent sur le choix de votre gelée royale pour choisir le
