Today's AM Class(6:007:0011:00)???? Today's WOD【Helen】???? 今日はGirls WODの【Helen】です‼️ ベンチマークのWODなので、また今後登場してくる可能性は大いにあります???? 一昨日の【Fight Gone Bad】と同様に【Helen】も今回の記録を越えられるように引き続き頑張っていきましょう???? #crossfit #crossfitter #crossfitlife #crossfitjapan #crossfitfam | SnapWidget

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by crossfitkumamoto 7 years ago | via Instagram

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by stylehouse_taniue 7 years ago | via Instagram

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by universokhor 8 years ago | via Instagram

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by woodycompany 7 years ago | via Instagram