A couple snippets from yesterdays chest tri workout!
—
Exercise 1: Barbell Lying Triceps Extension
Weight: 40lbs, 3x10
—
Exercise 2: Incline Bench Press
Weight: 85lbs, 3x10
—
A few notes to self: One, I need to work on keeping my elbows tucked during the
I samarbete med @attitydexclusives tävlar jag ut 2 biljetter där du och en vän får gå på deras VIP-kväll i Umeå den 18/5. Det bjuds på bubbel, gratis stylingtips och grymma goodiebags så det blir ett riktigt trevligt event!
För att vara med och tävla ska