Bom dia, hoje cabe um cafezinho proteico para ter mais forca
Credit to @mae_filho_cia : Amigos, hj experimentei a junção de duas coisas q amo “CAFÉ WHEY” ....ameiiii !!!Pós treino com cara de papo de comadre adoooro ???????????? #fitness #fitnessblogger
Pieczeń rzymska z kurczaka ???????????? Keksówka: 26 cm
Składniki: (12 - 14 porcji)
800 g mięsa mielonego z kurczaka
4 jajka ( 3 1)
3 łyżki tartej bułki
2 ząbki czosnku
3 łyżki posiekanej natki pietruszki
1 łyżka musztardy
3 łyżki sosu sojowego
3/4 łyż