Evolution of the Barbell Hip Thrust...
—
Top Video: July 17, 2018
Bottom Video: August 11, 2018
—
The top video was one of, if not the first time I ever launched 225lbs from my hips. Putting up 5 reps was all I could do. Fast forward to nearly a...
I samarbete med @attitydexclusives tävlar jag ut 2 biljetter där du och en vän får gå på deras VIP-kväll i Umeå den 18/5. Det bjuds på bubbel, gratis stylingtips och grymma goodiebags så det blir ett riktigt trevligt event!
För att vara med och tävla ska