Evolution of the Barbell Hip Thrust...
—
Top Video: July 17, 2018
Bottom Video: August 11, 2018
—
The top video was one of, if not the first time I ever launched 225lbs from my hips. Putting up 5 reps was all I could do. Fast forward to nearly a...
Kolorowy talerz ze sprężystym spaghetti, słodką fasolą i kremowym, oliwnym sosem. By to przygotować potrzebujesz tylko jednego garnka. Nie mogło być prościej! ????
???????? link w bio
.
.
.
#spahgetti#italianstyle#vegan#pasta#veganpasta#veganfood#fo