????プライベートレッスン????
今日はプライベートレッスンだったのでみっちりお身体鍛えつつほぐして行きました????
元から柔軟性の高い生徒さんでしたが更に柔軟力up✨✨ .
前屈も開脚もとってもキレイですね????
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明日のレッスンスケジュールは…???? 9:30〜 ★空中リラックスヨガ Mico
11:15〜 ★★空中ふんわりアクティブヨガ Mico
18:30〜 ★空中リラックスヨガ Sayaka
20:15〜 ★★空中ふんわりアクティブヨガ Sayaka . ★→低いハンモッ
Concours terminé ????
Le 8 mars dernier, à l'occasion de 'à journée de la femme, les éditions @harmonie_solar sortaient "Celle qui a dit Fuck", que j'ai énormément apprécié et dont je vous parle sur le blog (www.livreovert.fr). ????
Bravo à ma belle @is
La cup menstruelle ????
Voilà un moment que la cup menstruelle me tente, et à l'occasion d'un partenariat avec @claripharm, je la découvre enfin. Un moyen de rendre les règles confortables, de pouvoir bouger sans craintes, et qui est surtout écologique (
Shampoing maison ????
Mais quel bonheur de faire des cosmétiques maison ! Tant parce qu'on a la fierté de l'avoir fait soi-même, que de savoir ce qu'il contient. Au final, il y a tellement de points positifs à les faire soi-même que je ne sais pas pourqu
