????プライベートレッスン????
今日はプライベートレッスンだったのでみっちりお身体鍛えつつほぐして行きました????
元から柔軟性の高い生徒さんでしたが更に柔軟力up✨✨ .
前屈も開脚もとってもキレイですね????
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明日のレッスンスケジュールは…???? 9:30〜 ★空中リラックスヨガ Mico
11:15〜 ★★空中ふんわりアクティブヨガ Mico
18:30〜 ★空中リラックスヨガ Sayaka
20:15〜 ★★空中ふんわりアクティブヨガ Sayaka . ★→低いハンモッ
????????????????Der Sommer rückt näher und damit stehen auch die Geburtstage unserer Töchter vor der Tür. Wir haben bisher immer draußen gefeiert. Mal im eigenen Garten, im Park oder im Naturschutzgebiet. Spielideen sind dabei natürlich immer hilfreich. I