HIIT THAT WILL GET YOUR PULSE UP!????????SWIPE➡️➡️➡️
.
????????Denne HIIT økten kommer til å ta livet av beina deres babes!
.
1️⃣Step up kick
2️⃣Jump lunges
3️⃣Split jumps
4️⃣Box squat jump
5️⃣Weighted side kick
.
????????30 sekunder jobbing og 30 sekun