"PIZZA PIE" dynamic warm-up Barbell Front Rack Step-up (*heavier than last week 10 reps per leg) *hip crease below parallel "Pizza Pie" (Time) 3 rounds 10 squat cleans 135/95 20 box jumps 24/20 . . . . . #Repost @hasnaelamri14 ・・・ It's just me against
by crossfitarmed 6 years ago | via Instagram



No sé si sois las que os hace mucha ilusión o no cuando empieza un nuevo mes, pero a mi me encanta y además si significa que vamos a dejar atrás la lluvia y el mal tiempo y empezaremos a sacar la ropa de primavera y verano. ¡Aún en Semana...
by charhadas 7 years ago | via Instagram