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＊毎日飲むから気分を変えて＊
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暑いですね????
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しっかり水分摂れてますか。
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体重にもよりますが、１日に２リットルを目安にしたいところ。
※アルコールは入りません笑
※内臓疾患等がある方はドクターに相談してください。
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ワタシは、たまには気分を変えて違う銘柄のお水を買ってみます。
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コンビニで見つけたお水。
水郷・日田に眠る古代封存水ですって。
なんかよく分からないけど笑
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綺麗になれそうかなと✨
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こういうのは気分も大切なのです(๑˃̵ᴗ˂̵)
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#クリスタウォーター
#O
????????????
【米粉のブルーベリーサワークリームマフィン】
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レシピはこちら♡
https://tomiz.com/recipe/pro/detail/20180419094359
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ブルーベリーとサワークリームが入ったちょっと軽めのマフィンはおやつだけでなく朝ごはんにもぴったりです(๑>◡<๑)
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今回はホワイトチョコでデコレーションをしていますが、ホワイトチョコをゴロゴロ生地に混ぜ込んでも食感のアクセントになりそうですね♡♡
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話題のグルテンフリーレシピを是非チェックしてみてくださ
My new moon in Taurus vibes for this week. My card pull this morning was Justice. GET BALANCED is what it screamed at me ???????? I’ve gotten soooooooo far of track from my self care and my routines. Not that I’ve been neglecting myself....I’ve just been
Success and achievement can be measured in different ways. But in order to reach whatever our definition is, we need to be met where we are. Everyone’s beginnings are different and everyone’s endings are different too. .
Where are you at right now? What
