こんにちわ！Namiです！
今月の始めにパワーアップのため、またまたピラティスの資格取りにいきました！お勉強がっつりコアを鍛えてきました～
そのかいあって9月から
月曜日19時～、金曜日10時～
コアを感じて美姿勢ピラティスを担当します(^o^)
今まで昼間の時間帯しかレッスンを持っていなかったのですが、9月から夜のクラスも担当することになりました！
初めましての方もいらっしゃると思います☆よろしくお願いしますm(__)m
#ヨガプラス #ヨガプラス高田馬場 #ヨガ #ピラティス #瞑想 #マインドフル
So somebody got too close to the water's edge on our hike last week... Tip for hiking with kids - always bring a change of clothes! I had an extra pair of pants for her but hadn't thought to bring an extra shirt. Luckily it was a warm day, so...
Getting little sister to make silly faces for the camera :) I am the youngest of four children, so I have very fond memories of all the silly fun we used to have. It always makes me smile to see them creating similar memories ????????
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#mkbkids #sill
