Nak kurus ni bukan semata-mata tentang kalori, tapi nutrisi kualiti makanan jugak. So utk yang nak kurus, boleh cuba kurangkan/buang biskut air manis dari pengambilan harian, tengok macam mana.
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Dalam Suri Kurus coaching ni, mealplan semua dah lengkap,
Vous connaissez cette crème @egyptianmagicfrance ? Je la trouve parfaite. La compo est top, elle est epaisse et a sauvé mes mains. J'avais des grosses plaques de secheresses sur les mains, douloureuses. Aucune creme standard n'a fait quelque chose. J'ai a
Work in progress on this Native American piece by artist Chris Peters aka @artbychrispeters at Empire Tattoo in Clementon, NJ
Massive Japanese style cover up done by artist Ruben Carrero aka @bigrubetattoos at Empire Tattoo in Clementon, NJ
