昨日の、NVC学びあいの会in京都は
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「とっさの一言」
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NVCを学んでいても、NVCを日常生活で実践するのはなかなか難しくて、
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つい今まで通りの「パターン」で「反応」しがち。
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そんな時に、つい反応して相手の土俵の中で戦おうとする自分を、自分自身のスペースに引き戻してくれる、魔法の言葉を学びました。
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もう早速役に立っています。
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今日、友達からのメッセージで、
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「友人が訪ねてきて、彼女の娘がドラッグを飲まされてレイプされたという話を聞いた」
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というメールが送られてきて
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目や頭皮、耳など、日焼け止めを塗れない＆塗りにくい場所まで全身ケアできるのがサプリの良いところ。
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飲む紫外線対策で365℃全方位ディフェンス！
#Repost @canako_franceluxe with @get_repost
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今の時期からこんなに暑いの????
暑すぎてビーサンスタイル????
カラダに熱がこもって鉄男のお迎え行くだけなのに汗ダク????♀️????
眼の色素が薄いので????が必須。眼球まで暑くて充血しちゃう????
UVサプリで日焼け止めが塗れない場所もケアしない
