昨日の、NVC学びあいの会in京都は
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「とっさの一言」
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NVCを学んでいても、NVCを日常生活で実践するのはなかなか難しくて、
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つい今まで通りの「パターン」で「反応」しがち。
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そんな時に、つい反応して相手の土俵の中で戦おうとする自分を、自分自身のスペースに引き戻してくれる、魔法の言葉を学びました。
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もう早速役に立っています。
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今日、友達からのメッセージで、
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「友人が訪ねてきて、彼女の娘がドラッグを飲まされてレイプされたという話を聞いた」
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というメールが送られてきて
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