WZA 17.7” Front Squat (3 sets 5 reps 75%) Metcon (Time) 1000 meter row 15/12 ring muscle-ups 30 thrusters 95/65 . . . . #Repost @taraphilion ・・・ Practicing for the @boxlifegames ???????????? @justkaleena @greaterthan #burpeesfordays #didntdie #justgo #
by crossfitarmed 6 years ago | via Instagram



No sé si sois las que os hace mucha ilusión o no cuando empieza un nuevo mes, pero a mi me encanta y además si significa que vamos a dejar atrás la lluvia y el mal tiempo y empezaremos a sacar la ropa de primavera y verano. ¡Aún en Semana...
by charhadas 7 years ago | via Instagram