Börja med en kontrollerad plankan sen har du här tre varianter att utmana din träningskompis som du självklart ska tagga med en kommentar ????
** "tappa aldrig jucket - håll borta svanken!" ???? **
------------------------------------------
#träningmedvik
Pariwisata Indonesia HEBAT
#ceritaistimewa
Indonesia memiliki kekayaan alam budaya yang tidak bisa dipungkiri keindahanya dan keberagamannya. Berdasarkan laporan TTCI rangking pariwisata Indonesia meningkat 8 poin dari urutan ke-50 pada tahun 2015 menjad