Rise and Run!⚒????????♀️Another awesome workout this morning with my @hfxroadhammers teammates! The early morning speed session included a warm-up with @christinepound followed by four sets of 2-2-2 where we progressed from threshold pace to Fartlek down
Tattoo by @ashley_racana_tattoo ????
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???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
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Tattoo by @tony.b.tattoo ????
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Manchette by @ashley_racana_tattoo ????
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