TEAM YONEZAWAの長嶋です。「選手に必要な事」を真摯に取り組む選手と共有したいと思います。 #錦織圭 #日本人に大切な事はタイミングが良いこと #少ない筋力でテニスする事が力みを減らす #米沢徹 #vol1 #TeamYonezawa 圭の場合、小さな体、少ないスタミナ、追い込みすぎると壊れてしまう肉体と言うことを自分で知っているからか、常に70~80%程度の筋力を使い練習を行うということを実践していました。もともと筋力を100%使おうとすると、それがリキミとなり、正確性や上達の妨げとなるこ
by kazunagashima29 7 years ago | via Instagram

Bom dia com cafe da manha reforçando Credit to @igor_kreischer : Aquela panqueca proteica com os cookies da @allprotein de cacau e a pasta de amendoim tb de cacau da @produtosthiani ! Isso ficou gostoso demais , prático e eficiente na sua alimentação diá
by allprotein 7 years ago | via Instagram

Bom dia !!! Credit to @taianeerocha : Sobre meu vício diário (Panqueca de Banana da Tai versão 2.0) e minha nova descoberta da @allprotein ... DEU MATCH! ????♥️ ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #diy #justknow #foodgasm #foodporn #instafitness #be
by allprotein 7 years ago | via Instagram

Nosso grande atleta @brenoneves_physique Credit to @brenoneves_physique : Nada como uma praia domingo, e para acompanhar cookies @allprotein , reposição de proteína em sabor de biscoitos ???? . . #health #fitness #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo
by allprotein 7 years ago | via Instagram