TEAM YONEZAWAの長嶋です。「選手に必要な事」を真摯に取り組む選手と共有したいと思います。 #錦織圭 #海外遠征での練習 #米沢徹 #vol3 #TeamYonezawa
圭が14才の頃、冬に4週間のマイアミ、春に2ヶ月の南米、夏に3ヶ月のヨーロッパの遠征を行いました。遠征を行う理由は、よりよい刺激を受けることができるということです。試合で集中力、勝つためのメンタリティーを学びます。そこから得た経験を次の練習で克服する。 長期遠征を組む場合、試合以外の時間は体や心を休ませる目的で、練習量はあま
今日のサロンワーク‼︎
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今日はカラーを紹介します！
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就活中で暗くしないといけないけど、黒くはしたくない…
次のカラーも楽しみたい！！ そんな方にオススメ！
6レベルのアッシュ系でしっかりとトーンダウン！
暗く重たくするのではなく、柔らかく軽さを出しながらトーンダウンします！！
お悩みしっかり解決させて頂きます^_^
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気になる方はパート2まで（＾∇＾）
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hair・color…三好 .
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