♡아떼르발레♡ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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"계속되는 #보라색 발레복의 인기~ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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곳곳에 러블리한 디테일이 가득♥- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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쓰리피스구성으로 활용도 또한 업!
⠀상의,하의,팬티 분리형 이랍니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#튜튜스커트 와 다른상의, 레오타드와 매치하기도 좋고, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
러블리한 상의와 소장하고 계신 다른스커트와 매치해도 좋아요~! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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⠀상의앞면에 표현된 발레복 디테일은 한땀한
今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*)
さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました！！
通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます！
深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪
毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。
可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。
先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
おはようございます！新卒のEiです！
昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????♀️
横浜スタジオはＧＷに向けて模様替えをしました！
天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️
スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
