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Raviです。今日は重力と自重を利用してトレーニングするTRXを学んできました！特殊なストラップを使って様々なエクササイズ効果的に行えます。天井の梁などに取り付ける必要があるんですけどスタジオにない…どうにかしてこれを使えるようにして会員の皆さんにも体験してもらいたいです！
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ヨガプラス
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ヨガプラス高田馬場
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ヨガ
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自重
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体幹トレーニング
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yogaplus_takadanobaba
7 years ago
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夜生活
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smilebenjean
8 years ago
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????這碗
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鴨寶鴨肉飯 是最近在宜蘭吃到最令人魂牽夢縈的在地美食啊!! 好吃在這裡????
https://goo.gl/ubRYZf
✔鴨肉的口感非常好，加了湯汁的白飯也非常可口!! ✔當歸鴨肉麵線也非常超值 營業時間一到，店裏幾乎高朋滿座，來過好幾次，人潮真的是一波接一波啊
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smilebenjean
8 years ago
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療癒人心
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多肉植物
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smilebenjean
8 years ago
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