Choreographer: @appleyu0623 記錄一下今天最喜歡的靈蛇出洞（IG 不給人家放音樂） 最近運動量變大，加上運動形式改變，可以明顯感受到自己變瘦、上背變強（感謝游泳與衝浪）、核心健在（但腰還是痛），腿力卻流失了不少（而且兩腳都帶護膝有沒有這麼慘????） 而且為什麼拍照的時候腿就沒辦法看起來很細，跳舞的時候反而顯得很細呢？不能反過來嗎???? #dance #taipei #merrymonarc #merry #monarc #dancehall #groove #fitne
