【フォームローラー】 "個人的には"運動前にコロコロする事で動きが良くなるような気がします。 といってもなんとなく調子が良くないかなって日に、おまじない程度の気持ちで使っています^_^ ウォームアップの前の準備って感じかな。 #セルフ筋膜リリース #筋膜リリース #フォームローラー #ストレッチポール #ストレッチ #ウォームアップ #myofascialrelease #selfmyofascialrelease #体のケア #おまじない #つくばジム #トレーニング #rootMax

by root_max.tsukuba · 8 years ago · via Instagram

S’mores Brownie Bites!! I don’t think you can get much better than that!! This is the featured post from @thisautoimmunelife on this weeks Friday at the Fire Station link up party. Don’t forget to head on over to link up your blog posts and to check out t

by a.firemans.wife · 8 years ago · via Instagram

Oh my, Strawberry Pie!! ???????? This fresh strawberry pie is the epitome of summer desserts right here! So I am just over here chowing on pie instead of dinner. Let’s see...it has fruit and the crust is like bread so I am totally good! ???? ????The pie

by a.firemans.wife · 8 years ago · via Instagram

Park muhabbetleri ???? . . ???? #ig_kids #childrenphotography #adorable #toptags #cutekids #happykids #kidsphotography #instagram_kids #kidstagram #love #instagood #kid #kids #mykids #kids_of_our_world #life #sleep #sleeping #children #happy #kidsarethefu

by gezentitosbik · 8 years ago · via Instagram