Treino rápido, e super eficiente para quem quer queimar gordura, mas não tem muito tempo para o aeróbio nosso de cada Dia!
HIIT (faça na SUA INTENSIDADE MÁXIMA).
Deixe a esteira na velocidade máxima que consegue correr 30".
(A minha é 14km/h).
Faça 30 seg
#produitoffertparsephoracollection ✨
J'aime comment Sephora Smoothing et Brightening powder fonctionne. C'est un excellent remplacement pour un compact car il fait beaucoup plus qu'un compact régulier. Règle le maquillage, contrôle la brillance, souligne
Amina in NEW YORK CITY ????✨
Je deconne c’est à setif , franchement j’ai passé un week-end de OUF ????: soirée pyjama entres copines, faire du shopping, lMAKLA surtout ???? bref, je vous souhaite un excellent week-end ❤️.
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#blogueuse #blogueu
