Treino rápido, e super eficiente para quem quer queimar gordura, mas não tem muito tempo para o aeróbio nosso de cada Dia! HIIT (faça na SUA INTENSIDADE MÁXIMA). Deixe a esteira na velocidade máxima que consegue correr 30". (A minha é 14km/h). Faça 30 seg
Today’s guests from #Indonesia :) 笑顔が素敵な愉快な #インドネシア からのお客様????????Terima kasih banyak datan dari Indonesia #トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレイン #ゲストハウス #ドミトリー #バックパッカー #guesthouse #likeforlike #like4li
北斗星マネージャーのたくましい背中☺️仕事バリバリ、笑顔キラキラでやっております????✨ #トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレイン #ゲストハウス #ドミトリー #バックパッカー #guesthouse #likeforlike #like4like #l4l #instagood #instadiary #instalike #instapic
このお花見の季節、たくさんのお客様がご宿泊してくれています????????みなさんの笑顔で我々スタッフはとても幸せを感じます！今後もよろしくお願い致します???? #トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレイン #ゲストハウス #ドミトリー #バックパッカー #guesthouse #likeforlike #like4like #l4l #instagood #instad
