昨日の犬伏まりさんのピラティスレッスン。
アラフォー万年運動不足の私wは、もう体中が痛い。なのに体が軽いのが不思議！！！
普段意識しない筋肉を動かして汗をかくと、やっぱり清々しい！肉体的だけではなく、精神的にもいい影響が✨????
小学生の頃に出来てたポーズ(スワイプ3枚目、まりさん凄すぎ！)がいつのまにかできなくなってることにショック…勢いつけずになんてムリ????????
みなさん、できますか？！
mio
#デザイナー #ファッション #ママ #アラフォー #アラフォーママ #ママリ #mam
(???????? ????) ???????? Nachos koronás Mint a Moziban Burger a @don.pepe kínálatában hónap végéig! ???? Link a bióban! ???????? Amazing Mexican burger with a nachos crown, worst trying! ????
Say hello to this amazing burger with tomatoe sauce, mozzarella, bacon, fried onion and Angus beef ????
Presenting you The Burger Room:
Oh hi burger! ????????
I did not eat her! It's not true! It's ????????! I did not eat her! I did noooot. ????
Ahahha, what a burger story Mark!
You're tearing me apart diet!!! ????
????????????
