4 x SUPERSET FOR THEM LEGZ!????????SWIPE➡️➡️➡️
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????????Denne økten er effektiv og stølheten er et faktum! Yikes!!????
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1️⃣Front utfall 8 reps pr bein supersettes med utfall med plate(vektskive) over hodet 8 reps pr bein.
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2️⃣Rumensk markløft 12 reps s
En plein test de choux craquelin au chocolat. Dès que je suis satisfaite je publie. C’est simplement ce disque de fondant qui me pose problème, car il gondole trop à mon goût. Encore un peu de travail... #cestmafournee #choux #pateachoux #craquelin #choco