Advanced Krav working on mixing punching, kicking, and take-downs. It is important in a self-defense environment that students have a wide skill set. The reason for this is we are preparing for an unknown situation. The pillars of self defense are strikin
by artofsurvivalkm 7 years ago | via Instagram



現在月・水・金曜日定休日なので今日はお片づけと勉強をする普通の休日です。 #tattoook な温泉がミナミにあるらしいから気になる。 #ドレス ##赤いドレス #赤いドレスの女 #アップスタイル #リネアストリア #ウィッグ #長身 #年がら年中ダイエット中 #大阪 #十三 #北新地 #lgbt #lgbtq #instagood
by osakakyouka 7 years ago | via Instagram