Blogissa nyt low FODMAP resepti kasvissosekeitosta. ☺️ FODMAP-ruokavalio on siis tutkitusti tehokkain tapa hillitä IBS:n oireilua. Toki ruokavalion mukaan valmistettuja ruokia voivat nauttia muutkin - siitä ei ole heille vain erityistä hyötyä. Jos aihe li
