身体は食べ物で作られている だから最近は、食べるもの 調味料にはこだわりを 持つようにしている ・ 小田原にある 鎧塚ファームで 購入した、「おかわかめ」 初めて購入してみました！！ ・ おかわかめは、海のわかめの ようなヌルヌル成分もあり 雲南百薬ともいい、中国では 漢方として重宝され、栄養価の 高い優れものの健康野菜だ そうです。 ・ 軽く湯通ししておひたしにしたり 炒め物、天ぷら、味噌汁、 シャブシャブなど、ドレッシング ポン酢でも美味しく頂けます！！ ・ 私は湯通しして、トマトや ゴマを振りかけて
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