Want those #abgoals? Try incorporating ab exercises 3 days a week! I tend to do them every other day, if not everyday! ????
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▪️Hang Leg Raises {with exercise ball, knees bent}: 15 reps, 3 sets
▪️Kettlebell Sit Ups: 15 reps each side, 3 sets
▪️Plank Toe T
#Repost @ckck_banban with @get_repost
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@ckck_banban 様のご投稿
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動画も
ありがとうございます????
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. ♥️スワイプしてください♥️
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コーラルピンクでまとめた1日????
2枚目はアイメイク以外のアイテム書き出してみました〜!
3枚目は動画????
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下まぶたの目頭に少しブラウンのペンシルライン入れるのにハマってます☺️????
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???? @etudehousejapan
Look at My Eyes Cafe / RD301