Performance Day ------------------------------------------------------------------------------ 2.4 km jog Tire flips (120KG) 5 sets × 15 reps Pull-Ups 5 sets x Failure 50 meter sprints x 5 sets, 100% intensity Push-Ups 5 sets x Failure Bear Crawls 5 set
by brendonshanefitness 6 years ago | via Instagram

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167 - Doce Inocência - Melanie Milburne Editora Harlequin - 2009 Coleção Paixão  Harlequin - nº 155 Tema : Herança Para receber sua herança, Rafaele Fiorenza precisava se casar... com Emma March, a interesseira ex-amante de seu pai! Emma March estava ap
by romancesdebanca1 7 years ago | via Instagram