✨LINE✨ID✨お問い合わせはこちらからお願い致します @apr9235s . 横浜西店トレーナーのてつにぃです???? . 以前に要望がありました　家で出来るバストアップのトレーニングの紹介です???? . 膝をついた腕立て伏せです???? しっかり丁寧に　肘が90度以上曲げるようにして　意識は胸に集中してください???? . 筋トレは使っている筋肉を意識する事が最も重要になります???? . 最初は10回3セット　インターバル休憩1分を目標に頑張りましょう???? . 私のオススメです???? . | SnapWidget

✨LINE✨ID✨お問い合わせはこちらからお願い致します @apr9235s . 横浜西店トレーナーのてつにぃです???? . 以前に要望がありました　家で出来るバストアップのトレーニングの紹介です???? . 膝をついた腕立て伏せです???? しっかり丁寧に　肘が90度以上曲げるようにして　意識は胸に集中してください???? . 筋トレは使っている筋肉を意識する事が最も重要になります???? . 最初は10回3セット　インターバル休憩1分を目標に頑張りましょう???? . 私のオススメです???? .

by t.balance 5 years ago | via Instagram

. Today’s⛰ . Tops ...H∀P×KCW Inner ...H∀PEAC∃ Pants ...KinCrossWorld Shoes ... Levi’s Accessories ...KinCrossWorld . #kincrossworld #smiloop #原宿 #美容 #fashion #ファッション #code #military #vintage #sneaker #snow #fun #instafashion #ootd #お洒落さんと繋がりたい #instagood

by kincrossworld_style 5 years ago | via Instagram

. Today’s⛰ . Tops ...H∀PEAC∃ Inner ...H∀PEAC∃ Pants ...BondsPeace Shoes ...Timberland Accessories ...KinCrossWorld . #KinCrossWorld #SMILOOP #原宿 #美容 #fashion #ファッション #coordinate #military #vintage #sneaker #snow #fun #instafashion #ootd #お洒落さんと繋がりたい #ins

by kincrossworld_style 5 years ago | via Instagram

. Today’s⛰ . Tops ...KinCrossWorld Pants ...Levi’s Shoes ...NikeSB Accessories ...KinCrossWorld . #KinCrossWorld #SMILOOP #原宿 #美容 #fashion #ファッション #coordinate #military #vintage #sneaker #snow #fun #instafashion #ootd #お洒落さんと繋がりたい #instagood #denim #hair

by kincrossworld_style 5 years ago | via Instagram