True story! ☕️????????????❤️ . . Here’s a , short, sharp, fun little hump day workout for you if you , like me, need a little “lift” ???? . ✳️ Step Up . ✳️ Hanging Leg raise - L-sit . ✳️ Single leg glute bridge . ✳️ Deadlift . ✳️ Bent...
by emsswanston 6 years ago | via Instagram



IDÉE DU JOUR ????: tu prends ta recette de cookies préférée et tu ajoutes un crumble dessus pour un effet crunchy wahou... (si t’as pas de recette de cookies va faire un tour sur mon blog ????) #cestmafournee #cookies #crumble #instagood #instagood #foodb
by cestmafournee 7 years ago | via Instagram