#PowerPlateMOTW: Add this advanced whole-body workout to your Power Plate routine for improved agility, strength balance. ????
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???? 45 seconds each exercise, 15 seconds rest, 35-40hz, low-high, 5 rounds (60 seconds rest between rounds)
1️⃣ Squa
目や頭皮、耳など、日焼け止めを塗れない&塗りにくい場所まで全身ケアできるのがサプリの良いところ。
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飲む紫外線対策で365℃全方位ディフェンス!
#Repost @canako_franceluxe with @get_repost
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今の時期からこんなに暑いの????
暑すぎてビーサンスタイル????
カラダに熱がこもって鉄男のお迎え行くだけなのに汗ダク????♀️????
眼の色素が薄いので????が必須。眼球まで暑くて充血しちゃう????
UVサプリで日焼け止めが塗れない場所もケアしない