チョコレートなのに、野菜並みの低GI⁉️
GI値とは、食後の血糖値の上昇度を示すもの。
これからトンカツいただきます????と
そのまま食べてしまうと、一気に血糖値がグーンと上がり、糖質が吸収されやすくなります????
魔法のダイエットは、野菜と同等の26〜36????
食前に食べることで血糖値の上昇がゆるやかに♪
今日のランチ、高GIぽいな…
と思ったら、魔法のダイエットを‼️
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J'aime comment Sephora Smoothing et Brightening powder fonctionne. C'est un excellent remplacement pour un compact car il fait beaucoup plus qu'un compact régulier. Règle le maquillage, contrôle la brillance, souligne
Amina in NEW YORK CITY ????✨
Je deconne c’est à setif , franchement j’ai passé un week-end de OUF ????: soirée pyjama entres copines, faire du shopping, lMAKLA surtout ???? bref, je vous souhaite un excellent week-end ❤️.
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