皆さまこんばんは。。 台風…地震…。 ここ最近、穏やかではいられない状況が続いておりましたね。 気圧が不安定で、自律神経が乱れ、知らず知らずのうちに呼吸が浅くなる…。全身に力が入り、とても疲れてしまいます。本日は、そんな緊張しきった皆さまの心身をほぐすにはピッタリのレッスンでした。。 まだまだ不安定な天気が続きそうですが、なるべくリラックスしてお過ごしください。 【お知らせ】 9/15(土)は、通常の15:30-16:30ヨガ に加えまして、10:00-11:00もヨガレッスンを開催いたします。 ☆木曜
@pescetarianaire, I need this shiitake mushroom croque monsieur from @tartinebakery in my life right now. ???? #sfeats #sf #sanfrancisco #travel #foodporn #food #love #omg #foodstagram #instafood #instagood
Lord, please help me maximize these potentials. Para saan po ba ang mga talentong sa Iyo rin nagmula? ctto Mikz Leano #bangkerosabundok #bangkerongbundokero #pagninilay #tornbetweenthetwo #amuyao #batad #hikeofdeath #9/9 #naturephotography #naturelover
Oftentimes, it takes us buckets of tears, sweat and (literally) blood before we achieve what we want in life. But so long as it means waking up the next day to a morning as majestic and picturesque as this, I would not mind fighting till I shed the last b
