THE BREATHING ROLL It is so simple and yet a powerful technique to counter stress, anxiety, low energy.....and it improves posture! . . Roll a blanket lengthwise, place it at the base of your shoulder blades - which is your bra line - bring your arms out
Noe å tenke på i eksamensperioden når man føler seg både sterk og svak på en og samme tid ???????? #eksamenstid #eksamen #women #girlpower #power #girl #girly #girls #girlswholift #girlswhofight #styrketrening #aktivhverdag #crossfit #fitnessbloggen #unif
