カーフレで腓腹筋がとても綺麗な動きをしていたので思わず、撮ってしまいました！笑
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この部位は筋肉をつけると
太くなって嫌だ。と言われる方もいますが、筋肉をつけた方が引き締まり、細く綺麗な脚にもなります！
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また冷えやすい方、むくみやすい方は特にやった方が良いですね！
ふくらはぎは第二の心臓とも言われています。
血流の流れもよくしますので、浮腫みの改善にも繋がりますよ！^ ^
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しっかり動かしていきましょう♬
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#世田谷区 #駒沢 #駅近
#トレーニング #ジム
#パーソナルトレーニング
#ダ
全国の花嫁様へ❤️❤️
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たった1度の特別な結婚式????
その時にしか着れないドレス・タキシードは
結婚式の後もお写真や思い出として残っていきますよね????⭐️
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後悔のない衣裳をお選びいただけるように
一緒にサポートしていきます☺️❤️
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これから結婚式を控えてる方、悩まれてる方は是非
イストワールへお越しください????
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スタッフ一同お待ちしております????❤️
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????????お問い合わせやご質問等はこちらまで????????
????info@histoire.jp.net
☎
Photo Planのご案内❤️❤️
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人生の節目や記念日に素敵な1枚を
撮影してみませんか？⭐️
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イストワールの全ての衣裳の中から1点お好きな衣裳を選んで撮影するプランをご用意いたしました????❤️
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結婚式の前撮りや記念としてお2人やお1人でも撮影できます????
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スタッフ一同お待ちしております????❤️
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????info@histoire.jp.net
☎︎052-857-8877
*
#histoire #イス
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