カーフレで腓腹筋がとても綺麗な動きをしていたので思わず、撮ってしまいました!笑 . この部位は筋肉をつけると 太くなって嫌だ。と言われる方もいますが、筋肉をつけた方が引き締まり、細く綺麗な脚にもなります! . また冷えやすい方、むくみやすい方は特にやった方が良いですね! ふくらはぎは第二の心臓とも言われています。 血流の流れもよくしますので、浮腫みの改善にも繋がりますよ!^ ^ . しっかり動かしていきましょう♬ . . #世田谷区 #駒沢 #駅近 #トレーニング #ジム #パーソナルトレーニング #
by ever_lasting.komazawa 7 years ago | via Instagram

???? Airmax 97 x airmax 95 ???? Viens découvrir nos collections dans ta boutique Hype???? Et sur www.thehypestore.com 9 place René Goblet, Amiens???? #hype #amiens #insta #instagram #instagood #follow #followme #goodday #picoftheday #style #stylist #style
by hypeamiens 7 years ago | via Instagram

Ensemble Nike ♥️???? Dispo dans ta boutique Hype???? 9 place René Goblet, Amiens???? #hype #amiens #insta #instagram #instagood #follow #followme #goodday #picoftheday #style #stylist #styleblogger #nike #adidas #asics #puma #lecoqsportif #thenorthface #f
by hypeamiens 7 years ago | via Instagram