こんばんは。
2年後のスカイウルトラの部で日本代表が目標の
トレイルランナーの小寺です。
先日の白馬国際トレイルの大きなダメージも、必死のケアで通常並みに動けるようになりました！
本日2時間ほど、トレイルランニングを再開し、来週の蒜山スーパートレイルに向け実践練習。
この一週間は、走力落とさない為、水泳で3度ほどポイント練習!! 以前故障した際に、2ヵ月ほど全く走る事ができず、水泳のポイント練習のみで運動を続けた時期がありました。その状況で不安の中、ロードの大会に出場したんですが、走力はほとんど落ちて
SOUND FLY L スピーカー
職人の手によりひとつひとつ丁寧に作り上げられたワイヤレス木製スピーカー。
木製無垢仕様のBluetooth対応、持続再生時間は最大10時間です。
コンパクトで軽く、持ち運びも出来ます。
木製無垢なので音が割れる心配もなく、コンパクトですが厚みのある
木製ならではの温かい音色がお楽しみ頂けます。
お部屋に置いてあるだけでもインテリアとしてオススメです。
1か月後のクリスマスプレゼントとしてもいかがでしょうか？
#soundflyl #sound #スピーカー #
伝統美を想わせる繊細なデザインと、独創的な香りが特徴の
VOLUSPAのリードディフューザー。
当店では、コージ＆タロッコオレンジ、パンジョーレライチ、モカラ
ヤシオカガーデニアの４つの香りをご用意しております。
コージ＆タロッコオレンジ フルーツの甘さや爽やかさ、酸味のバランスのとれた香り
パンジョーレライチ みずみずしさと気品をまとった香り
モカラ 蘭の花の上品なたたずまいを表現した爽やかさを感じられる香り
ヤシオカガーデニア ガーデニア、チューベローズなどをブレンドした香り
Gaaaanz ganz fixer Mandel Ricotta Kuchen - Mandeln machen diesen schnellen Kuchen so saftig und der Ricotta ihn schön cremig. Dieser Kuchen ist ohne Mehl gebacken daher glutenfrei.
Das Rezept kann mit und ohne Thermomix zubereitet werden und wahlweise m
